18 Utilisations Étonnantes De l'Huile Essentielle d'Encens.

1. Soulage les rhumatismes

Pour soulager une inflammation générale diffuse, massez les articulations ou la zone touchée. Cela fonctionne pour les rhumatismes, l’arthrose et l’arthrite.

2. Rééquilibre les hormones

Pour lutter contre les déséquilibres hormonaux, inhalez directement le parfum de l'huile essentielle en ouvrant la bouteille. Vous pouvez aussi diffuser l'encens avec un diffuseur ou encore en mettre une goutte dans le cou pour en profiter toute la journée.

3. Apaise les crises d'angoisse

L’encens stimule la concentration et aide aussi à se calmer et à canaliser ses émotions. Pour les enfants hyperactifs ou même chez certains autistes, la diffusion d'huile essentielle d'encens est une aide réelle pour les apaiser ou éviter les accès d'angoisse.

4. Stimule la concentration

Appliquez l'huile sur la nuque et les tempes pour améliorer la concentration. Beaucoup d'artistes utilisent l'huile essentielle d'encens avant de rentrer sur scène. Les personnes qui font du yoga ou les chamans aussi d'ailleurs.

5. Comme dentifrice naturel

Mettez de l'encens, de l'huile de coco et du bicarbonate de soude dans un petit récipient et mélangez bien. Et voilà, vous avez fait votre propre dentifrice sans produits chimiques. L'encens est un coagulant qui aide à la cicatrisation des gencives.

6. Réduit les vergetures

Appliquez l'huile essentielle d'encens directement sur les vergetures, plusieurs fois par jour, pour réduire leur apparence et nourrir la peau. Attention à ne pas l'appliquer lorsque vous êtes enceinte, mais bien après la grossesse.

7. Contre le syndrome des jambes sans repos

Si vous êtes sujet à ce trouble du système nerveux (les "impatiences"), plongez-vous dans un bain d'encens, de lavande, de sauge sclarée et d'ylang-ylang pour délasser vos jambes. Vous pouvez aussi en mettre quelques gouttes dans votre crème préférée avant de vous masser les jambes avec.

8. Apaise les douleurs dentaires

Pour soulager les gencives douloureuses, un abcès ou les grincements de dents, massez-vous avec l'huile directement sur les zones où vous ressentez une douleur.

9. Stoppe les crises d'épilepsie

L'efficacité de l'inhalation de l'encens grâce à un diffuseur ou à l'application directe d'huile sur le cou est reconnue pour éviter les crises d'épilepsie et apaiser la personne qui en souffre.

10. Réduit la pression artérielle

Appliquez de l'huile sur la plante des pieds au moins une fois par jour pour réduire la pression artérielle. Les huiles essentielles d'ylang-ylang et d'hélichryse peuvent également être utilisées en complément de l'huile d'encens.

11. Booste le système immunitaire

Diffusez-la tous les jours, surtout pendant la saison des rhumes et des grippes. Pourquoi ? Car l'huile essentielle d'encens stimule le système immunitaire et aide à combattre les petites maladies qui surviennent en hiver.

12. Réduit les rides

Pour diminuer les rides du visage, massez quotidiennement votre peau avec de l'huile d'encens. Massez toujours en faisant des mouvements circulaires, vers le haut.

13. Améliore la digestion

Mélangez l'huile essentielle d'encens avec une huile végétale et massez votre abdomen pour stimuler la digestion. Bien utile si vous avez fait un gros repas difficile à digérer.

14. Élimine les verrues

Appliquez une goutte d'huile essentielle d'encens sur la verrue 3 à 4 fois par jour jusqu'à ce qu'elle parte toute seule.

15. Agit comme sédatif naturel

Diffusez l'encens dans l'air en utilisant un diffuseur ou appliquez l'huile directement sur les tempes et la nuque pour un effet apaisant et relaxant.

16. Traite l'eczéma

Mélangée avec du beurre de karité et de l'huile de noix de coco, l'huile essentielle d'encens forme une crème épaisse et cicatrisante. Appliquez-la sur la peau affectée une fois par jour pour dire adieu à l'eczéma.

17. Soulage la douleur

Mélangez l'huile essentielle à une huile végétale et massez la zone douloureuse pour vous soulager rapidement.

18. Contre les douleurs dues à l'endométriose

Massez-vous l'abdomen avec l'huile essentielle d'encens et de sauge sclarée pour atténuer la douleur associée à cette affection. Pour les femmes qui en souffrent, il s'agit de l'une de leurs utilisations préférées d'huile essentielle d'encens. Cela aide réellement à rendre cette période du mois plus facile à gérer.

Où trouver de l'huile essentielle d'encens ?

Si vous cherchez de l'huile essentielle d'encens, vous pouvez en trouver facilement dans les herboristeries, mais aussi sur Internet ici.

Précautions

Comme pour toute huile essentielle, il convient de respecter quelques précautions avant d'utiliser l'huile d'encens.

L'huile essentielle d'encens ne s'utilise pas en usage interne (ingestion).

Si vous l'utilisez sur la peau, il faut la diluer dans une huile végétale support comme l'huile d'avocat, de jojoba ou de coco.

La dilution recommandée est de 12 gouttes d'encens pour 30 ml d'huile support.

Testez d'abord le mélange sur votre poignet avant de l'étaler ailleurs, même si vous l'utilisez avec une huile de support.

Si vous avez une réaction, ajoutez plus d'huile support pour diluer davantage.

À votre tour...

Vous avez testé l'une de ces utilisations de l'huile essentielle d'encens ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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