Quand un Homme Devient Silencieux dans une Relation, Voici Ce Que Cela Signifie.
Le silence peut faire du bien dans un couple.
Il permet de souffler, de se reposer, de juste être ensemble sans parler.
Mais attention ; d’après mon amie psychologue spécialisée en relations amoureuses, tous les silences ne sont pas bons.
Parfois, ils cachent des tensions, des blessures, ou pire, un éloignement qui s’installe sans qu’on s’en rende compte.
Voici 4 types de silence à ne surtout pas ignorer dans une relation :
1. Quand le silence devient une punition
Ignorer volontairement l’autre pour se faire entendre est une forme de communication.
C’est ce que les thérapeutes appellent « le traitement du silence ».
Après une dispute, il est naturel d’avoir besoin d’espace.
Mais lorsqu’un partenaire choisit de ne plus répondre du tout, sans rien expliquer, cela crée un rapport de force.
L’autre se retrouve dans le flou, culpabilise et cherche une solution... souvent sans la trouver.
Ce type de silence est rarement innocent.
Il sert à reprendre le contrôle, à affirmer son pouvoir ou à éviter la discussion.
Cela peut entraîner un sentiment de rejet, d’abandon et de confusion.
Mon amie psychologue rappelle qu’il est essentiel d’exprimer son besoin de recul clairement.
Dire « J’ai besoin de calme, je te reparle demain » est bien plus sain qu’un silence complet.
2. Le silence pour éviter les disputes
Beaucoup de gens se taisent pour éviter les prises de tête.
On préfère faire comme si de rien n’était.
On garde pour soi ce qui ne va pas. On se dit “ça passera”.
Mais le problème, c’est que ça ne passe pas. Ça s’accumule. Et un jour, ça explose.
Ce silence-là, il empêche de résoudre les vrais problèmes.
On vit à côté l’un de l’autre, sans jamais mettre les choses à plat.
Résultat : frustration, incompréhension, et parfois même rancune.
Selon le psychologue John Gottman, les couples qui évitent les conflits finissent souvent par se séparer.
Alors que parler, même maladroitement, aide à se reconnecter.
3. Le silence qui veut dire “je m’éloigne”
Il arrive qu’un jour, on se rende compte qu’on ne se parle plus.
Les repas sont silencieux. On ne partage plus grand-chose. On ne se regarde même plus vraiment.
Ce n’est pas juste un moment calme. C’est un vide.
Et ce vide peut cacher une perte d’intérêt. Une routine qui s’installe. Un amour qui s’endort.
Parfois, ce n’est même pas voulu. Mais ça s’installe doucement.
Mon amie psychologue dit : "un couple meurt quand on arrête de se poser des questions.
Quand on ne s’intéresse plus à l’autre".
Mais rien n’est perdu !
Il faut juste recréer du lien : sortir de l’ordinaire, se redécouvrir, parler de ses envies, de ses rêves, de ses petits tracas.
4. Le silence qui cache une douleur
Parfois, ce n’est pas du tout du rejet.
C’est juste que l’autre souffre en silence.
Il ou elle a du mal à mettre des mots sur ce qu’il ressent.
Il se sent seul, incompris, dépassé… Et du coup, il se referme. Il se tait.
Ce genre de silence ne veut pas dire “je m’en fiche”.
Il veut plutôt dire : “Je ne sais pas comment te le dire”.
Dans ces moments-là, il ne faut pas forcer l’autre à parler.
Mais lui montrer qu’on est là. Qu’il peut s’exprimer quand il est prêt.
Un simple “Je suis là quand tu veux parler” peut vraiment apaiser.
Tous les silences ne se ressemblent pas
Vous l'avez compris, il y a plusieurs types de silences.
Ceux qui font du bien.
Comme quand on regarde un film blotti l’un contre l’autre. Ou qu’on marche main dans la main sans parler.
Mais il y a aussi des silences qui font mal.
Ceux qui laissent un vide. Qui inquiète. Qui blesse.
Dans un couple, ne pas parler, c’est parfois pire que de mal parler.
Même dire “Je ne sais pas quoi te dire” vaut mieux que rester dans le flou total.
Il vaut mieux dire une bêtise que se taire pour toujours.
Se taire quand quelque chose ne va pas, c’est risqué.
Alors même si les mots ne sont pas parfaits, même s’ils sortent de travers, c’est mieux que le silence qui ronge.
Le silence peut être une bulle de paix. Mais il ne doit jamais devenir une barrière.
Parfois, une seule phrase suffit à changer la direction d’un couple.
À votre tour...
Et pour vous, que signifie un homme qui reste silencieux ? Dites-le-nous en commentaire. On a hâte de vous lire !
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