Comment Se Déboucher le Nez Instantanément.
Marre d'avoir le nez bouché en permanence ?
Avec tous ces germes qui pullulent au bureau, à l’école et à la maison, difficile d'éviter un rhume !
On passe la journée à se moucher le nez ! Et même si on commence à se sentir mieux, le nez, lui, reste bouché pendant plusieurs jours...
La prochaine fois que vous avez le nez bouché, pas besoin d’acheter du spray nasal ni de vous moucher toute la journée.
Au lieu de ça, utilisez cette astuce testée et approuvée pour vous déboucher le nez instantanément. Le résultat est bluffant !
Comment faire
1. Pressez et relâchez votre langue contre le palais.
2. En même temps, utilisez votre index et majeur pour appuyer sur le front entre les sourcils.
3. Pressez, appuyez et relâchez : continuez ces mouvements pendant 20 secondes.
Pourquoi ça marche ?
Cette technique engendre un mouvement de va-et-vient du vomer, un os plat des fosses nasales.
C’est précisément ce mouvement qui aide à soulager la pression au niveau des sinus.
En seulement 20 secondes, vous allez sentir vos sinus – et votre nez – qui commencent à se décongestionner tout seul.
ASTUCE BONUS
Il existe une autre technique à essayer pour facilement vous déboucher le nez.
1. Penchez la tête en arrière et pincez-vous le nez.
2. Essayez de retenir votre souffle aussi longtemps que possible.
3. Lorsque vous allez respirer à nouveau, vos sinus seront plus dégagés.
Pourquoi ça marche ?
Avec la tête en arrière et aucune respiration, le cerveau se rend compte qu’il ne reçoit pas assez d’oxygène.
Ainsi, un mécanisme de survie se met en place, et les sinus se dégagent pour que vous permettre de respirer.
Résultat
Et voilà, vous connaissez la technique surprenante pour vous déboucher le nez en 20 secondes chrono :-)
Facile, rapide et efficace, n'est-ce pas ?
Maintenant, plus besoin d'utiliser un spray nasal ou dépenser une fortune en mouchoirs papier.
Vous pouvez aussi essayer ces autres méthodes à l'efficacité redoutable pour vous débarrasser d'un nez bouché :
- Prenez une douche chaude : la vapeur de la douche aide à évacuer le mucus, et ça marche encore mieux avec ces pastilles au Vicks.
- Faites un lavage nasal avec un Rhino Horn : ce déboucheur de nez est utilisé depuis des centaines d'années pour dégager et désencombrer les voies nasales.
- Faites une inhalation à l'eucalyptus : mettez quelques gouttes d'huile essentielle d’eucalyptus dans une tasse d'eau bouillante et inhalez les vapeurs bienfaisantes.
Sachez aussi qu'il existe plein d'autres astuces étonnantes pour le corps humain. Cliquez ici pour les découvrir.
À votre tour...
Vous avez testé ces astuces imparables pour vous déboucher le nez ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !
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