Huile Essentielle d'Ylang-Ylang : Bienfaits et Utilisations à Connaître.

Ses bienfaits

L’huile essentielle de ylang-ylang est parfaite pour retrouver un bon équilibre mental.

Elle aide à lutter contre les états dépressifs, les insomnies, le stress, les tensions et les spasmes grâce à ses effets relaxants et apaisants facilitant le sommeil.

C’est une huile qui est réputée pour être apaisante ou euphorisante.

Elle diminue les palpitations cardiaques, l’hypertension, l’anxiété et la colère.

Bref, elle vous rend zen et vous met de bonne humeur.

Mais mieux que ça encore ! L’huile essentielle de ylang-ylang a une particularité : elle a la réputation d’être aphrodisiaque.

Son parfum fonctionne comme un stimulant sexuel puissant.

Envoûtante, elle aide à réveiller une libido en berne.

En massage, elle traite la frigidité, et même l’impuissance à ce qu’on dit.

Au-delà d’être un aphrodisiaque réputé, elle est un antispasmodique efficace du muscle utérin, utile pour apaiser les douleurs liées au syndrome prémenstruel.

N’oublions pas non plus ses propriétés antiseptiques.

Comme nous l’avons dit, les cheveux l’adorent également. Elle leur donne brillance et favorise leur pousse.

Comment l’utiliser ?

Elle s’utilise pure en application directe sur la peau ou diluée dans une huile végétale (huile d’amande douce ou huile de noyau d’abricot).

En usage externe, on l’utilisera en frictions, en massages ou diluée dans le bain.

Si on préfère un usage interne, on utilisera un diffuseur.

3 recettes de grand-mère à connaître

1. Pour favoriser le sommeil

Si vous avez du mal à dormir, ce remède de grand-mère devrait vous intéresser.

Pour avoir un meilleur sommeil, prélevez une noisette de votre crème de nuit.

Ajoutez 1 seule goutte d’huile essentielle de ylang-ylang. Mélangez.

Appliquez votre crème en évitant le contour des yeux.

À noter que cette recette convient mieux aux peaux grasses ou mixtes.

2. Pour remonter le moral

Il y a des périodes dans l’année où on se sent mou, fatigué, sans énergie ni envie.

L’huile essentielle de ylang-ylang peut vous aider à passer ce cap.

Versez 2 cuillères à soupe d’huile d’amande douce dans une coupelle.

Ajoutez 3 gouttes d’huile essentielle de ylang-ylang. Mélangez.

Massez-vous le plexus ou le dos avec ce mélange pendant 5 min.

3. Pour se relaxer

Pour dénouer toutes les tensions avant d'aller vous coucher, prenez un bain relaxant avec quelques gouttes d'huile essentielle de ylang-ylang.

Essayez cette recette :

Faites couler un bain chaud. Mettez-y 150 g d’argile verte en poudre. Versez-y 1 litre de lait.

Ajoutez 150 g de miel puis 15 gouttes d’huile essentielle de ylang-ylang.

Brassez l’eau pour mélanger. Dans un sachet en mousseline, mettez 250 g de son. Fermez-le.

Plongez-le dans le bain. Prenez votre bain pendant 20 min au moins.

Où trouver l'huile essentielle de ylang-ylang ?

Vous trouverez de l'huile essentielle de ylang-ylang dans les magasins bio, les pharmacies ou sur internet.

Nous vous conseillons celle-ci, qui est bio et a de bons commentaires :

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