Comment Diminuer le Saignement des Règles Douloureuses Naturellement ?
Mesdames, vous en avez assez de vos règles douloureuses ? Comme je vous comprends. La plupart du temps les règles sont douloureuses parce qu'elles sont abondantes.
Heureusement, il existe une petite astuce pour diminuer naturellement le saignement de vos règles.
On mise tout sur le fenouil
Les règles douloureuses, quelle femme ne connaît pas cela au moins une fois ? Et pour certaines, c'est tous les mois ! Donc... lorsque j'ai une petite astuce pour être solidaire avec mes copines, je la partage.
La solution naturelle la plus efficace que j'utilise est la tisane au fenouil. On peut en consommer plusieurs fois par jour si on le souhaite, c'est absolument sans danger. Bon, il faut aimer le fenouil !
Vous trouvez chez les herboristes, les magasins bios ou sur Internet des tisanes toutes prêtes pas très chères (entre 3 € et 5 € le paquet).
Ou vous pouvez la préparer vous-même, en concassant des fruits séchés de fenouil, vendus dans les mêmes magasins, que vous faîtes infuser selon votre goût.
Vos règles seront très vite beaucoup moins abondantes et, donc, moins douloureuses.
Que pensez-vous de cette petite astuce ? Allez-vous l'essayer ? Venez me dire ça dans vos commentaires.
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