3 Dangers du Coca Cola pour la Santé : Ignorez-les à vos Propres Risques.

1. Le caramel de synthèse, attention au cancer !

Il ne s'agit pas du bon caramel naturel, mais de la substance chimique qu'on utilise pour colorer le Coca. Selon l'institut de recherche américain CSPI, cet ingrédient peut être cancérigène.

Il contient en effet de l'ammoniaque et des sulfites qui, mélangés à forte température, peuvent provoquer des cancers du poumon, du foie ou de la thyroïde, ainsi que des leucémies.

2. L'acide phosphorique, une menace pour les reins et les os

Alors que les autres sodas utilisent de l'acide citrique, Coca a opté pour l'acide phosphorique (ou additif E338).

C'est d'ailleurs cet ingrédient qui donne au cola son goût si particulier.

Mais il peut, selon diverses études américaines menées ces dix dernières années, provoquer deux maladies graves :

- l'insuffisance rénale : 500 personnes atteintes d'insuffisance rénale ont été interrogées sur leur régime alimentaire lors d'une étude menée en 2003. Il en a été conclu que le risque d'insuffisance rénale double ou triple à partir de 2 verres de Coca-Cola par jour.

- l'ostéoporose (fragilité du squelette) chez les femmes, en partie due à une chute de calcium et de DMO (densité minérale osseuse). Trop de Coca pourrait vraisemblablement être un obstacle à la croissance.

3. L'aspartame : l'édulcorant qui fait polémique

L'aspartame est un édulcorant contenu dans les boissons gazeuses dites "light", surtout dans le Coca Light. Une étude menée en 2010 a montré que l'aspartame pouvait provoquer des tumeurs du foie, du poumon, voire du cerveau.

Pour information, cette étude a été menée par l'italien Morando Soffritti de l'institut Ramazzini, en 2007, et est actuellement en phase de validation par l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire).

Elle fait contrepoids aux recherches effectuées dans les années 70 par un institut dont les membres faisaient à peu près tous partie du lobby du soda et qui avaient conclu que l'aspartame était inoffensif.

Une autre étude publiée dans la revue American Journal of Clinical Nutrition menée par le Danois Thorhallur Halldorson, effectuée sur 60 000 femmes enceintes, a démontré que des naissances prématurées pouvaient être causées par l'aspartame.

Vous connaissez maintenant les inconvénients et les effets néfastes du Coca sur l'organisme...

Vous voilà prévenu : boire du Coca tous les jours comporte des risques pour votre santé.

Économies réalisées

Un pack de 12 canettes de Coca Light coûte de 5,40 € chez Carrefour.

Si la consommation de Coca dans votre foyer est de 2 packs par semaine, ça fait plus de 561 € d'économies par an ! Et hop un p'tit billet de 500 € dans la poche, sympa non ?

Plutôt que de vous ruiner en achetant une boisson chère et mauvaise pour la santé, mieux vaut acheter soit de l'eau ou de la limonade faite maison (juste le coût d'un citron).

Encore mieux, vous pouvez aussi faire vous-même votre propre soda avec soit cette machine ou en utilisant cette astuce :-)

Ces 3 boissons, en plus d'être économiques, sont bien meilleures pour la santé que le Coca. Vous vous épargnerez peut-être des consultations chez le médecin en buvant des boissons saines...

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