Comment Détecter et Se Débarrasser des Punaises de Lit sur le Matelas ?

Comment savoir s'il y a des punaises de lit sur votre matelas ?

Il existe 6 signes pour vous aider à détecter une infestation de punaises de lit :

• Des piqûres sur votre corps - Vous vous réveillez régulièrement avec de petites piqûres rouges et des démangeaisons ? Inspectez minutieusement votre literie, car c'est le premier indice qui trahit la présence de punaises de lit. Mais attention : ces piqûres peuvent provenir d'autres insectes, comme les moustiques.
• La présence de punaises de lit vivantes - Même si elles sont minuscules, les punaises de lit sont visibles à l'œil nu. Si vous en voyez, c'est un signe évident d'infestation !
• La présence de carapaces vides : Ces petites bestioles muent plusieurs fois dans leur cycle de vie. Un autre signe d’infestation est leurs carapaces vides. Celles-ci sont translucides et se trouvent généralement dans les coutures de votre matelas.
• La présence d'œufs - Les œufs des punaises de lit sont ovales et font 1 à 3 mm de longueur. À cause de leur petite taille et de leur couleur blanchâtre, ils sont donc plus difficiles à repérer à l'œil nu.
• Les déjections - Les punaises de lit ont des déjections liquides qui laissent des traces. Si vous voyez des amas de petites taches noires sur votre lit ou vos draps, c'est du caca de punaise de lit !
• Les taches de sang - Si vous remarquez des petites taches rouges ou brunes, c’est peut-être un signe que des punaises de lit ont été écrasées.

Punaises de lit sur le matelas : comment s'en débarrasser ?

Vous avez repéré des punaises de lit sur votre literie ou ailleurs dans votre maison ?

Heureusement, il existe plusieurs méthodes pour s'en débarrasser.

Comme vous allez le voir ci-dessous, les traitements anti-punaise de lit incluent :

• votre aspirateur
• la chaleur, avec un nettoyeur vapeur
• le froid, avec votre congélateur
• le nettoyage de votre linge de lit à 60°C

Un conseil : le plus efficace pour venir à bout d'une infestation est de combiner toutes ces méthodes.

En faisant ça, vous augmentez les chances que les punaises de lit ne reviennent pas.

Comment enlever les punaises de lit sur un matelas

1. Passez l'aspirateur dans tout votre logement

Vous avez repéré des punaises de lit sur votre matelas ?

Dans ce cas, le premier truc à faire, c'est de nettoyer votre logement à fond avec votre aspirateur.

Commencez d'abord par aspirer toutes celles qui sont visibles à l’œil nu sur votre matelas ou dans votre chambre à coucher.

Puis, par précaution, passez l’aspirateur dans toutes les pièces de votre logement.

Comment faire :

• Réglez votre aspirateur à puissance maximale.
• Utilisez l'embout plat et fin. Ça permet de rentrer dans les endroits difficiles d’accès, là où les punaises de lit ont tendance à se cacher.

Note : attention, l’aspirateur ne tue pas les punaises de lit ! Du coup, c'est très important :

• Quand vous avez fini d'aspirer, sortez le sac et mettez-le tout de suite dans un deuxième sac hermétique.
• Sinon, les punaises de lit risquent de s'échapper et d’infester à nouveau votre logement.
• Jetez immédiatement ce sac dans une poubelle extérieure.
• Nettoyez le tube de votre aspirateur à l’eau chaude savonneuse.

Astuce : enfilez un bas sur le tube de votre aspi

Une petite astuce de grand-mère pour éviter de vous retrouver avec des punaises de lit dans votre aspi :

Enlevez l'embout brosse de votre appareil et mettez un collant au niveau de l'embout du tuyau.

Comme ça, ces bestioles sont piégées à l'intérieur du collant, pas dans l'aspi.

Une fois que vous les avez toutes aspirées, enlevez le collant et hop !

Faites un nœud pour le fermer et mettez-le dans un sac hermétique avant de le jeter le tout à la poubelle.

Pratique, comme ça, pas besoin de nettoyer le tube ou de changer de sac.

2. Utilisez un nettoyeur vapeur

Après avoir aspiré votre matelas et votre lit de fond en comble, il est temps d'éradiquer les punaises de lit.

Comment ? En utilisant leur point faible : la chaleur.

En effet, ces bestioles ne peuvent pas résister aux températures de plus de 45°C.

Et justement…

Les appareils à vapeur sèche fonctionnent à haute température, 120°C.

Du coup, le nettoyeur vapeur est une solution très efficace pour détruire les punaises de lit.

Et ce, à tous les stades de vie de cet insecte : œufs, larves et adultes.

Et sans utiliser des produits chimiques !

En plus, la vapeur vous permet de facilement pénétrer dans les coutures du matelas.

Mais aussi dans les endroits difficilement accessibles comme les fissures, les fentes entre les lames de parquet, etc.

Comment faire :

• Pour que ça marche, il est essentiel d'utiliser un appareil à vapeur de qualité pro, ce qui coûte très cher.
• Vous pouvez louer un nettoyeur vapeur dans un magasin de location à un prix raisonnable.
• Passez minutieusement le nettoyeur vapeur sur votre matelas, et sur toutes les surfaces où vous voyez des punaises de lit.
• Insistez sur les coutures du matelas.
• N'hésitez pas à repasser plusieurs fois au même endroit pour tuer toutes les punaises.

3. Lavez votre linge de lit à 60 degrés

C’est exactement le même principe que le nettoyeur vapeur : éradiquer les bestioles grâce à la chaleur.

Concrètement :

En cas d'infestation de punaise de lit sur votre matelas, on recommande de laver votre linge de lit à 60°C.

Comment laver votre linge de lit pour éliminer les punaises de lit :

• Très important : pour transporter le linge infesté depuis votre chambre vers la machine à laver, mettez-le dans un sac fermé hermétiquement.
• Lavez à 60°C tout votre linge de lit qui résiste à cette température.
• Y compris vos taies d’oreiller, vos draps et votre housse de couette.
• Une fois que tout est lavé, mettez votre linge dans des sacs hermétiquement fermés jusqu’à la fin de l’infestation.
• Pour plus de précautions, il est aussi recommandé de laver le reste de votre literie à la machine : vos oreillers et traversins et votre couette et vos couvertures.
• Si vous avez un sèche-linge : mettez-y tous les articles susceptibles d'être contaminés à haute température, pendant 30 minutes.

Et les vêtements ?

Mais qu'en est-il du reste des textiles, comme les vêtements, les rideaux et les tapis ?

En théorie, il faudrait laver TOUS les textiles, car des punaises de lit peuvent aussi s'y cacher !

Seulement, voilà…

Si votre penderie n'est pas infestée, il n'y a aucun sens à laver l'intégralité de vos vêtements !

D'où l'intérêt de faire appel à un professionnel de la détection :

Je pense bien entendu aux chiens détecteurs, qui peuvent déterminer avec précision les zones infestées de votre logement.

Geoffrey, expert dans le traitement des punaises de lit, m'a rassuré sur ce point :

Même si c'est possible, il est très,très rare que ces bestioles restent sur les vêtements.

4. Mettez votre linge de lit au congélateur pendant 3 jours

Peut-être que vous avez des draps en tissu délicat qui ne peuvent pas être lavés à l'eau chaude ?

Alors, j'ai une bonne nouvelle pour vous :

Une autre astuce très efficace pour tuer les punaises de lit, c'est de mettre votre linge de lit au congélateur.

Cette fois, au lieu d'utiliser la chaleur, il s'agit donc d'éliminer ces bestioles par le froid.

D'ailleurs, sachez que cette technique est reconnue par la science.

Une étude a prouvé que la température pour tuer les punaises de lit au congélateur est de -18°C pendant 3 jours.

Les avantages du congélateur pour éliminer les punaises de lit :

• Ça permet de décontaminer les textiles trop fragiles pour le lave-linge et le sèche-linge.
• Vous pouvez aussi utiliser cette méthode pour les petits objets contaminés par les punaises de lit.

Les inconvénients du congélateur pour éliminer les punaises de lit :

• En théorie, il suffit de seulement 2 heures dans un congélateur à -18°C pour tuer les œufs, les nymphes et les adultes.
• Mais le temps de congélation dépend de la densité et du volume des articles à traiter.
• Ainsi, les couettes et les oreillers prennent 3 jours pour être suffisamment refroidis à cœur et tuer toutes les punaises de lit.

Comment utiliser votre congélateur pour se débarrasser des punaises de lit :

• Mettez votre linge de lit contaminé au congélateur pendant au moins trois jours à -18°C.
• Pour que ça marche, il faut un congélateur qui peut atteindre une température de -18° à cœur.
• Note : les experts conseillent de placer une sonde thermique dans le congélateur pour vous assurer de la température réelle. Comme ça, vous êtes 100% sûr que la température interne est bien à -18°C.
• Mettez votre linge de lit dans des sacs zips hermétiques. Ça évite que les punaises de lit s’échappent pendant vos déplacements vers le congélateur.
• Note : les sacs zips hermétiques avec un bouchon permettent aussi de protéger votre linge de lit jusqu'à la fin de l'infestation

5. Faites appel à un professionnel

Évidemment, c'est de loin l'option la plus efficace.

Eh oui, la meilleure façon de se débarrasser de ces sales bestioles, c’est de faire appel à un professionnel.

Dit autrement : une entreprise spécialisée dans la détection et la désinfestation de punaises de lit.

Une intervention professionnelle commence par une inspection minutieuse de votre logement.

Après ça, les traitements utilisés varient en fonction de la gravité de votre infestation.

Pour éliminer les parasites, les pros utilisent une combinaison :

• d’insecticides très puissants, dont la vente est réglementée,
• d'aspirateur et
• de chaleur.

Seulement, voilà… Il y a un problème.

Même si c'est la solution la plus efficace, c'est aussi la plus coûteuse. Et de loin !

Il faut compter 620 € en moyenne pour un traitement, qui comprend deux à trois passages.

Alors, bon à savoir :

Si vous êtes locataire, c'est le bailleur qui prend en charge les frais de détection et de désinfestation des punaises de lit.

Pour vous aider :

• Voici la liste des entreprises qualifiées et formées pour la détection canine des punaises de lit.
• Voici la liste des entreprises qualifiées et formées pour traiter les infestations de punaises de lit.

Du coup :

Si vous avez un budget serré, mieux vaut utiliser les astuces précédentes pour vous débarrasser des punaises de lit.

À éviter : les produits chimiques contre les punaises de lit

Oui, en cherchant sur Internet, vous pouvez facilement trouver des insecticides anti-punaises de lit en vente libre.

Le problème, c'est qu'avec le temps, les punaises de lit ont développé des résistances à la quasi-totalité de ces produits chimiques !

Les seuls qui fonctionnent vraiment, ce sont les insecticides les plus puissants.

Mais leur vente est strictement réglementée, car seuls les techniciens formés avec un certificat "Certibiocide" ont le droit de manipuler ces produits.

En plus de ça, s'ils sont utilisés sans précautions, les anti-punaises de lit sont des produits très dangereux pour la santé humaine.

La preuve :

Avec l'augmentation des infestations, les Centres antipoison enregistrent de plus en plus de cas d’intoxications aux produits chimiques anti-punaises de lit.

En effet : on a recensé plus de 1000 cas d’intoxications entre 2007 et 2021 !

Alors, pour votre sécurité, mieux vaut laisser la lutte chimique aux professionnels.

Les punaises de lit : qu'est-ce que c'est ?

Les punaises de lit sont de tout petits insectes de couleur brune.

De la taille d’un pépin de pomme, elles ne volent pas et ne sautent pas.

Ces petites bestioles se nourrissent du sang humain, mais aussi de celui des animaux.

Elles peuvent se propager d'un endroit à l'autre, très facilement.

La cause : les voyages internationaux, car elles sont expertes pour se faufiler dans votre valise, à l’hôtel.

Résultat, les infestations de punaises de lit sont devenues un problème courant en France comme dans le monde entier.

Comme si ce n'était pas suffisant, ces bestioles ont un super pouvoir, qui les rend redoutables :

Elles peuvent survivre plusieurs mois sans se nourrir, voire jusqu'à 1 an selon les études.

D'où viennent les punaises de lit ?

Si vous avez des punaises de lit chez vous, ça veut forcément dire que vous les y avez emmenées !

En effet, ces insectes s’introduisent dans nos maisons en voyageant sur les objets infestés.

Vous pouvez par exemple en ramener chez vous dans vos bagages, après un voyage.

C'est d'ailleurs pour cette raison que l'on recommande de mettre sa valise dans la baignoire quand on dort dans un hôtel.

Mais les objets infestés peuvent aussi inclure les objets de seconde main.

Par exemple, un meuble acheté aux puces ou des vêtements d’occasion.

Car n'oubliez pas, pour se cacher, ces bestioles rentrent dans les coutures, les plis et les poches.

Ainsi, il est très facile d'en transporter chez vous sans le savoir.

Une fois dans votre maison, leur espace préféré est la chambre à coucher.

Elles fuient la lumière et s'abritent dans des endroits sombres, étroits et peu accessibles.

Elles sont généralement plus actives la nuit.

Les punaises de lit sont-elles dangereuses pour votre santé ?

Les punaises de lit ne transmettent pas de maladies contagieuses.

En revanche, leurs piqûres peuvent provoquer des démangeaisons, parfois insupportables.

Ça tombe mal : car les plus zélées de ces sales bestioles peuvent vous piquer jusqu'à 90 fois en une seule nuit.

Certaines personnes font des réactions allergiques à leurs piqûres.

D'autres peuvent aussi développer des infections cutanées, à force de se gratter la peau à cause des démangeaisons.

Leurs piqûres ressemblent à celles des moustiques : à savoir des petites marques rouges, souvent regroupées par 3 ou 4.

Généralement, les piqûres sont sur le visage, les mains, les bras : toutes les parties visibles du corps quand vous dormez.

Où se cachent les punaises de lit ?

C’est vrai ça : pourquoi les punaises de lit infestent-elles les matelas ?

C'est parce que ces petites bestioles préfèrent les endroits sombres, étroits et peu accessibles.

Du coup, votre matelas est un lieu idéal pour les punaises de lit !

En plus, c’est l’endroit parfait pour vous piquer et se nourrir la nuit, quand vous dormez.

Parce que les punaises de lit ont l’épaisseur d’une carte bancaire, elles peuvent se faufiler dans de très petites cachettes.

Pour les trouver, prenez une lampe de poche et faites une inspection minutieuse de toute votre literie, y compris :

• sur le matelas : au niveau des coutures, des fermetures à glissière, du capitonnage du rembourrage et des étiquettes.
• sur le lit : au niveau des lattes, des fentes du sommier, du bois du lit, et derrière et autour de la tête de lit.

Les punaises de lit peuvent se déplacer ailleurs dans votre logement !

Les punaises de lit vivent principalement dans la chambre à coucher.

Mais attention :

Donnez-leur assez de temps, et ces petites bestioles peuvent se déplacer ailleurs dans votre logement pour y trouver d’autres cachettes. Entre autres :

• dans les fissures des murs, du sol, du mobilier
• sous la peinture écaillée et les raccords de papier peint
• derrière les meubles ou les tableaux
• sous les plinthes et dans les angles des murs
• dans les coutures des canapés
• dans les plis des rideaux
• derrière les prises électriques
• elles peuvent même se cacher dans la tête d'une vis !

Que faire pour prévenir une invasion de punaises de lit sur votre matelas ?

Comme je vous en ai parlé plus haut, ces petites bestioles peuvent s'introduire dans votre maison de plusieurs manières.

Heureusement, il existe des solutions pour éviter une infestation :

• Nettoyez régulièrement votre matelas et vos draps.
• Passez fréquemment l'aspirateur.
• Utilisez une housse de protection spécial anti-punaises de lit. Ça permet de protéger efficacement votre matelas et d'empêcher les punaises de lit de se propager.
• Évitez l’encombrement ! Gardez votre maison bien rangée pour que les punaises de lit aient moins d'endroits où se cacher.
• Après chaque voyage, vérifiez qu’il n’y ait pas une punaise de lit cachée dans votre valise. Pareillement, lavez tout de suite tous vos vêtements à 60°C, même si vous ne les avez pas portés.
• Si vous achetez du mobilier de seconde main, vérifiez qu'il n'est pas infesté de parasites.

Punaises de lit : attention aux conséquences psychologiques !

Oui, une infestation de punaises de lit est un problème inquiétant.

Mais n’oubliez pas qu'il s'agit d'un phénomène très, très courant !

Beaucoup de personnes réagissent mal au stress lié à une infestation de punaises de lit.

Tellement mal que ça peut générer des conséquences psychologiques : des cauchemars, des flash-back, des troubles du sommeil et de l'anxiété.

Cette anxiété s'explique en grande partie par les préjugés qui entourent la présence d'une infestation dans votre maison.

En effet, beaucoup ont peur d'être taxés de "sale" et ressentent un sentiment de honte.

Du coup, ne l’oubliez jamais :

Une infestation de punaises de lit n'est pas le résultat d'un manque d’hygiène !

Ça peut arriver à tout le monde.

Y compris sur un matelas neuf, en mousse, en latex ou même un matelas gonflable !

En réalité, la plupart des infestations sont facilement gérables si elles sont prises à temps.

Si vous souffrez d’anxiété face à une infestation, n’oubliez pas que vous n’êtes pas seul.

Des milliers de Français sont confrontés au même problème chaque année, et ils ont réussi à venir à bout de ces sales bestioles !

Et si vous êtes vraiment trop anxieux pour rester chez vous ?

Envisagez de loger chez un ami ou un membre de votre famille pendant l'élimination des punaises de lit.

La meilleure chose à faire est d'agir sans attendre pour vous débarrasser des punaises de lit dans votre maison.

À votre tour...

Vous avez testé ces astuces de grand-mère pour vous débarrasser des punaises de lit sur le matelas ? Donnez votre avis en commentaire pour savoir si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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