Contre le Rhume, Plus Besoin d'Actifed. Buvez Ce Remède à Base d'Écorces de Citron.

Comment faire

1. Pressez le jus de deux citrons bio.

2. Conservez les écorces.

3. Versez un litre d'eau dans une casserole.

4. Plongez les écorces des citrons dans l'eau.

5. Faites bouillir pendant 15 minutes.

6. Une fois ce temps écoulé, retirez la casserole du feu.

7. Filtrez l'eau.

8. Ajoutez-y le jus des citrons.

Résultat

Et voilà, votre remède contre le rhume aux écorces de citron est déjà prêt :-)

Facile, rapide et efficace, n'est-ce pas ?

Il ne vous reste plus qu'à boire un verre de ce remède deux fois par jour pendant une semaine.

Plus besoin d'acheter de médicaments comme Actifed ou Humex à la pharmacie !

C'est bien plus économique et sain pour votre corps.

Conseils en plus

Sachez que vous pouvez adoucir votre infusion en ajoutant un peu de miel.

Et n'oubliez pas d'attendre que votre infusion refroidisse avant de la boire.

Pensez à bien nettoyer vos citrons avant d'utiliser l'écorce, même s'ils sont bio.

Vous pouvez les nettoyer avec du bicarbonate pour éliminer toutes les saletés, grâce à cette astuce.

Pourquoi ça marche ?

Cette infusion aux écorces de citron est un formidable remède naturel.

Elle guérit les rhumes, la grippe et toutes sortes d'infections, y compris les otites.

Vous pouvez aussi l'associer à ce remède de grand-mère pour en renforcer l'efficacité.

Les bienfaits des écorces de citron

Savez-vous que l'écorce de citron possède bien plus de nutriments que le jus de citron ?

Elle est 5 à 10 fois plus concentrée en vitamines A et C, en calcium, en magnésium, en bêta-carotène et en potassium que le jus lui-même.

Grâce aux flavonoïdes qu'elle contient, elle est un excellent antiseptique qui prévient les maladies infectieuses.

L'écorce de citron est également un antioxydant reconnu car elle est riche en vitamines C et A, en zinc, en cuivre, en magnésium et en fer.

À votre tour...

Vous avez essayé ce truc de grand-mère contre le rhume ? Dites-nous en commentaires si ça a marché pour vous. On a hâte de vous lire !

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