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Mes P'tits Trucs de Grand-Mère pour Soigner les Sinusites.

Par Céline, republié le 04 Avril 2023

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Mes P'tits Trucs de Grand-Mère pour Soigner les Sinusites.

La sinusite est une inflammation des muqueuses assez banale, mais douloureuse.

Elle survient le plus souvent après un rhume mal soigné.

La prévention sera donc de mise.

Mais heureusement, il existe également des gestes pour la soulager lorsqu'on n'a pas pu l'éviter.

Femme asiatique qui se mouche

1. Quels sont les symptômes de la sinusite ?

Lorsque les microbes remontent dans les sinus, ils provoquent une inflammation. Ce sont ces symptômes qui vont vous alerter :

- maux de tête, sensation d'un étau qui enserre votre visage,

- douleurs au-dessus des yeux,

- nez souvent bouché,

- mucus jaunâtre et épais,

- parfois de la fièvre.

Tous ces symptômes sont en principe accentués lorsque vous baissez la tête. Dans ce cas, plus aucun doute, la sinusite est bel et bien là.

2. On utilise la vapeur

Le premier remède auquel il faut penser sera la vapeur. Rien de tel pour commencer à déboucher le nez et laisser le mucus s'écouler.

Pensez donc aux inhalations. Afin de mettre toutes les chances de votre côté, n'hésitez pas à les aromatiser de thym.

Dernière option possible, si les symptômes sont vraiment intenses : l'inhalation au vinaigre et à l'ail. Il suffit de hacher une gousse d'ail, la mélanger avec une cuillère à café de vinaigre et verser le tout dans un demi-litre d'eau bouillante.

Vous procédez ensuite de la même manière qu'avec l'inhalation au thym.

3. On débouche son nez

N'hésitez pas à utiliser des méthodes naturelles qui sont très efficaces pour vous déboucher le nez régulièrement.

Outre l'inhalation, ou à la place de celle-ci, vous pouvez utiliser du sérum physiologique, comme on le fait pour les bébés, afin de nettoyer parfaitement vos muqueuses et enlever le plus de microbes possible.

Vous pouvez également utiliser notre super astuce au citron ou à l'eau salée, qui a déjà fait ses preuves.

Vous aimez cette astuce ? Recevez les meilleures chaque matin. C'est gratuit.

4. On parfume avec des huiles essentielles

N'hésitez pas à placer un peu partout dans la maison des coupelles d'eau ou diffuseurs parfumés aux huiles essentielles. Les plus efficaces sont celles d'eucalyptus ou de menthe poivrée.

5. On utilise l'argile

cataplasme d'argile contre la sinusite

Pour compléter le bon travail des inhalations, je n'hésite jamais à me faire le soir un cataplasme d'argile. Parce qu'elle élimine les toxines et qu'elle est naturellement anti-inflammatoire, elle va faciliter la guérison de ma sinusite.

Et elle ne coûte que 3 à 4 € le paquet en pharmacie ou ici !

N'hésitez pas à l'utiliser également sur votre nez. Voici le lien de l'article dans lequel Anaïs vous avait expliqué comment faire un cataplasme.

À découvrir : 3 Remèdes Santé de l'Argile pour l'Hiver que Gandhi utilisait.

6. On utilise des jus de fruits

Si vous avez sous la main des jus de carotte ou de citron, voici un petit geste tout simple qui peut aider à calmer l'inflammation, grâce aux vitamines combinées de ces deux ingrédients :

mettez le matin une goutte de jus de carotte dans chaque narine. En complément, afin de lutter contre les bactéries, mettez le soir une goutte de jus de citron dans chaque narine également.

Précautions

La meilleure astuce possible est de toujours bien faire attention de soigner chaque rhume. Ne laissez pas traîner ces petites maladies que vous croyez bénignes.

Si les symptômes de la sinusite persistent après quelques jours de ces traitements naturels, allez consulter votre médecin.

Vous pourrez sans doute continuer certains de ces gestes pendant votre traitement. Avec l'accord de votre médecin ! Car seul lui sait s'il peut y avoir des interactions avec les médicaments prescrits.