Pourquoi J'ai des Taches Blanches Sur les Ongles ? Comment y Remédier ?
Vous avez remarqué des petites taches blanches sur vos ongles ?
Dans le jargon médical, ces décolorations portent le nom de leuconychie.
Vous vous demandez sûrement quelle en est la cause et si ces petites marques sont signe d’un problème de santé.
Ces taches blanches peuvent apparaître sur les ongles des mains mais aussi ceux des pieds.
Et non… elles ne sont pas dues à une carence en calcium, contrairement à ce que pensent beaucoup de gens !
Claire Puydoyeux, dermatologue à Rouen, m’a expliqué les causes de ces petites taches blanches sur nos ongles.
Et surtout, comment s’en débarrasser ! Regardez :
Les taches blanches sur les ongles : c’est quoi exactement ?
Selon sa cause, une leuconychie peut prendre différentes formes.
Par exemple, votre ongle peut être couvert de stries, ou encore de petites taches ou de pointes.
Ces décolorations peuvent apparaître sur un seul ou plusieurs ongles.
Et ce, sur les ongles des mains comme ceux des orteils.
Parfois, elles recouvrent seulement une partie de sa surface, et d’autres la totalité.
Non, ce n’est pas à cause d’un manque de calcium !
Non, un manque de calcium n’est en aucun cas la cause de taches blanches sur les ongles.
Donc, si vous avez des marques blanches sur vos ongles, c’est inutile de consommer davantage de laitages ou des produits contenant du calcium !
Alors, oubliez ces histoires de carences…
En réalité, plusieurs choses peuvent provoquer l’apparition de taches blanches sur les ongles.
Chocs au niveau des doigts, intoxication aux métaux lourds, infection fongique…
Mais dans la plupart des cas, il n’y a pas d’inquiétude à se faire.
Comme l’explique Claire Puydoyeux, le plus souvent, ces petites décolorations sont dues à :
- un traumatisme physique : un petit choc sur la peau autour de l’ongle, par exemple
- un traumatisme chimique : le plus souvent, du vernis à ongles
Ce qu’il faut savoir, c’est que les leuconychies sont même très courantes, et sans danger pour votre santé !
Et très probablement, leur cause est facile à traiter.
Allez, c’est parti, je vous explique tout ça dans les prochains points.
1. C’est parce que vous vous êtes cogné le doigt
La plupart du temps, les taches blanches sur les ongles des mains sont dues à un traumatisme physique.
En d’autres mots : elles apparaissent après un choc à la matrice unguéale.
Vous ne connaissez pas ?
La matrice unguéale, c’est cette partie du doigt, dans la peau profonde, qui entoure la base de l’ongle et qui le fait pousser.
Et justement, au moindre micro-traumatisme de cette matrice, ça perturbe la production des kératinocytes, qui blanchissent.
Résultat, ces petits chocs provoquent des taches ou des petits points blancs sur l’ongle au fur et à mesure qu’il pousse…
Par exemple : lorsque vous vous êtes coincé un doigt dans une porte.
Ou encore, un coup de marteau sur le doigt ou un simple choc contre une surface dure.
Le problème c’est qu’un ongle, ça pousse trèèès lentement…
Du coup, ça peut prendre jusqu’à 4 semaines avant qu’une tache blanche apparaisse.
Ce qui veut dire que, le plus souvent, il est fort probable que vous ne vous souveniez même pas de vous être cogné le doigt !
En tout cas, aucune inquiétude à avoir.
Il suffit tout simplement d’attendre que votre ongle ait suffisamment poussé et couper la partie sur laquelle se situe la tache.
2. C’est un problème de manucure
Eh oui... en faisant des manucures trop souvent, vous risquez de voir apparaître des petites taches blanches sur les ongles des mains.
Et ce, même s’il n’y a pas eu de micro-traumatisme de la matrice unguéale…
En effet, les manucures peuvent endommager ce que les dermatologues appellent le lit unguéal :
C’est-à-dire la peau qui se situe en dessous de l’ongle.
Par exemple, une manucurie excessive.
Concrètement, si votre manucure appuie trop fort sur vos ongles pendant un soin au salon de beauté.
Ou encore, les limes à ongles électriques : attention à ne pas les utiliser trop souvent !
Pareillement, attention si vous utilisez un repousse-cuticule.
Dans ce cas, prenez soin de ne pas repousser vos cuticules agressivement.
Bref, avec toutes ces agressions répétées sur le lit unguéal, pas étonnant que des taches blanches apparaissent !
Que faire pour y remédier ?
La meilleure façon de faire disparaître une leuconychie sur votre ongle, c’est encore une fois de le laisser repousser, tout bêtement.
Et ça va sans dire : mieux vaut choisir une prothésiste ongulaire bien chevronnée !
C’est-à-dire une spécialiste expérimentée qui sait embellir vos ongles sans endommager le lit unguéal.
3. C’est peut-être votre vernis à ongles
Eh oui, le vernis à ongles peut aussi en être la cause.
Si la surface de l’ongle reste couverte de vernis pendant trop longtemps, ça favorise l’accumulation de kératine.
Et donc, l’apparition de ces petites taches blanches…
Que faire pour y remédier ?
Pour ne pas abîmer la kératine, évitez les soins des ongles trop agressifs, comme les vernis et les dissolvants.
4. Les taches blanches sur les ongles sont parfois le résultat d’un champignon
Autre possibilité :
Parfois, c’est un champignon qui est à l’origine des taches blanches sur vos ongles.
Il s’agit de l’onychomycose blanche superficielle, une infection fongique qui apparaît sur les ongles, ou sur le lit de l’ongle.
Cette infection fongique est un problème de santé assez fréquent.
Elle apparaît d’abord sous forme de petits points blancs à la surface des ongles des orteils.
Après ça, l’infection peut lentement s’étendre en dessous de l’ongle et former des squames blanches à l’aspect crayeux.
Dans ce cas, les ongles peuvent aussi s’écailler, et devenir épais et cassants.
Que faire pour y remédier ?
Si vous pensez avoir une infection fongique, consultez votre médecin.
Il pourra vous prescrire un traitement antifongique adapté.
Et sachez-le : il faudra certainement prendre votre mal en patience !
En effet, il faut parfois plusieurs mois pour faire complètement disparaître une infection fongique sur votre ongle.
Du coup, mieux vaut prévenir que guérir ! Je vous montre comment faire dans le prochain point.
Comment protéger vos ongles d’une infection fongique ?
Pour protéger vos ongles de l’onychomycose blanche superficielle, Claire Puydoyeux recommande les astuces suivantes :
- Lavez-vous les pieds régulièrement, en prenant soin de les sécher complètement.
- Changez de chaussettes tous les jours.
- Mettez des chaussures bien ajustées, aérées et pas trop serrées.
- Faites vos pédicures dans des établissements propres, qui stérilisent leurs instruments après chaque cliente.
- Évitez de marcher pieds nus dans les lieux publics, comme les vestiaires des salles de sport.
5. C’est à cause d’un médicament
Certains médicaments peuvent interrompre la croissance de l’ongle et/ou endommager le lit unguéal.
Et je vous laisse deviner le résultat…
Ça provoque l’apparition de taches blanches sur l’ongle, le plus souvent sous forme de lignes blanches.
En fait, un grand nombre de traitements médicamenteux ont cet effet indésirable, entre autres :
- les médicaments utilisés en chimiothérapie
- les rétinoïdes utilisés pour traiter l’acné
- certains antibiotiques, y compris les sulfamides et la cloxacilline
- le lithium
- les anticonvulsivants, comme la carbamazépine
- les antifongiques, comme l’itraconazole
- certains médicaments pour la tension artérielle comme le métoprolol.
Que faire pour y remédier ?
Malheureusement, si les taches blanches sur vos ongles sont dues aux médicaments, il n’existe pas de solution miracle.
La seule chose à faire est donc d’en parler à votre médecin pour changer de médicament.
6. C’est peut-être une intoxication à l’arsenic
Dans de très rares cas, les taches blanches sur les ongles peuvent être le signe d’une intoxication aux métaux lourds.
Il s’agit de produits chimiques : des substances toxiques comme l’arsenic, les sulfamides ou le thallium.
Par exemple, peut-être que vous avez mangé des aliments contaminés par ces substances.
Autre cas de figure : si vous respirez des fumées toxiques liées aux activités industrielles.
L’empoisonnement à l’arsenic entraîne l’apparition de lignes blanches sur les ongles des doigts, appelées lignes de Mees.
Que faire pour y remédier ?
Ça va sans dire :
Si vous pensez que les traces blanches sont dues à un empoisonnement, consultez votre médecin sans attendre !
7. C’est dû à une maladie inflammatoire
C’est beaucoup moins fréquent, mais les maladies inflammatoires sont parfois à l’origine des taches blanches sur les ongles.
Il s’agit notamment de :
- l’alopécie
- le psoriasis
- l’eczéma.
Sources :
Baswan S, et al. (2017). Understanding the formidable nail barrier: a review of the nail microstructure, composition and diseases.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5383514/
George A, et al. (2017). Management of nail bed injuries associated with fingertip injuries.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5688867/
Iorizzo M, et al. (2022). Leukonychia: What can white nails tell us? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8809498/
Adigun, Chris G. (2021). Dermatology & Laser Center of Chapel Hill
https://www.msdmanuals.com/fr/professional/troubles-dermatologiques/pathologie-ungu%C3%A9ale/onychomycose
À votre tour...
Vous avez testé ces astuces de grand-mère pour enlever les taches blanches sur vos ongles ? Donnez votre avis en commentaire pour savoir si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !
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