Les 10 Choses Auxquelles Vous Devez Renoncer Pour Remettre Votre Vie sur La Bonne Voie.

Je vous avoue qu'en lisant certains passages du mail de Marc, j'étais très ému :

"Suite à un grave accident, j'ai été blessé à la colonne vertébrale. Depuis, je ne peux plus travailler. Comme je suis au chômage, nous avons été expulsés de notre appartement.

"On n'a pas eu d'autre choix que d'emménager chez les parents de Laura. La même année, on a failli perdre notre fils de 5 ans à cause d'une angine sévère qui s'est aggravée.

"Avec toutes ces épreuves, je me suis senti à un moment au bout du rouleau. Je n'en pouvais plus d'encaisser tous ces coups durs de la vie...

"Mais un soir, alors que j'étais encore une fois assis sur la terrasse de mes beaux-parents à me lamenter sur mon sort, un vieil ami m'a appelé.

Il pleurait et m'a dit : "Mélissa, ma fille, elle a eu un accident de voiture hier... Elle est décédée à l'hôpital...!"

Évidemment, la conversation a été éprouvante. Mon ami était effondré...

Et, tout à coup, je me suis aussi rendu compte de la chance que j'avais."

Marc écrit alors : "Cette perte tragique de mon ami m'a incité à relire certains articles sur votre site, ceux pour améliorer sa vie.

Et j'ai su enfin saisir toute la sagesse de ces conseils..."

"C'est comme si, d'un coup, mon esprit s'était illuminé et me permettait de changer ma perception négative de la vie en une perception positive.

"J'ai compris que je devais remettre ma vie sur la bonne voie en me concentrant sur les personnes de mon entourage qui ont besoin de moi.

J'ai aussi compris qu'il existe un tas de raisons pour lesquelles je dois me contenter des choses que j'ai déjà et faire de mon mieux avec.

"J'ai donc commencé à mettre de côté toutes les choses négatives qui envahissaient mon esprit et qui m'empêchaient d'aller de l'avant.

Et je peux vous le dire...Vous aviez raison sur pas mal de choses !"

Et vous, vous comprenez ce que ressent Marc ? Vous aussi, cela vous dit d'essayer de voir les choses positives de la vie ?!

Si c'est le cas, répétez-vous toujours cette phrase : "aujourd'hui est le premier jour du reste de ma vie !"

La bonne voie, celle de l'épanouissement, est devant vous et elle est grande ouverte :-)

Mais avant tout, il va falloir renoncer à quelques mauvaises habitudes qui ont tendance à vous tirer vers le bas. Les voici :

1. Arrêtez de vouloir redevenir la personne que vous avez été

Quand on passe un moment difficile dans notre vie, il arrive qu'il faille prendre une décision compliquée.

Une sorte de choix entre les choses telles qu'elles étaient auparavant et telles qu'on les ressent aujourd'hui.

C'est une décision très dure à prendre.

Il faut soit tenir bon et se battre encore plus fort, soit choisir de passer à autre chose et de ne garder que vos souvenirs.

Eh oui ! Il faut parfois savoir laisser la personne que vous étiez derrière vous, ne pas regarder en arrière.

Vous pourrez ainsi devenir la personne que vous VOULEZ être, celle que vous êtes RÉELLEMENT aujourd'hui, maintenant, à l'instant T.

2. N'essayez pas d'être ce que vous n'êtes pas

Avoir des pensées, des paroles et des actions bienveillantes envers soi est tout aussi important qu'être bienveillant envers les autres.

Alors, faites aussi preuve de bienveillance envers vous-même et aimez-vous.

Aimez ce que vous être VRAIMENT, au fond de vous.

Confrontez-vous à vos peurs (il faut creuser profond...), à votre sentiment d'insécurité (faites-le de manière sincère et dites-le haut et fort) et aux choses qui vous mettent en colère.

Criez un bon coup dans votre oreiller — mais pas face au miroir ni contre vos proches, car ils ne le méritent pas.

Au lieu de vous faire du mal en évitant vos problèmes, essayez de passer outre pour enfin les mettre derrière vous.

Il n'y a que comme ça que vous allez pouvoir prendre soin de vous et passer enfin à autre chose.

Il n'y a que comme ça que vous allez pouvoir regarder vos vrais problèmes en face.

Vous savez, ceux qui brouillent votre perception de vous-même et qui vous font douter en vous.

Ceux qui vous font croire que vous n'êtes pas aussi bon que vous pourriez l'être.

Il est essentiel de reconnaître que, aujourd'hui, vous êtes déjà une bonne personne.

Avoir une perception positive de soi ne signifie pas que l'on est aveugle sur ses défauts.

Il s'agit de reconnaître que les défauts sont nécessaires, car ils équilibrent nos qualités.

3. Ne vivez plus dans le passé

Lorsque vous pensez sans cesse à la vie que vous auriez pu avoir, vous passez à côté de la vraie vie.

Vous manquez toutes ces choses pour lesquelles vous devriez être reconnaissant.

Vous avez peut-être parfois l'impression que toutes les pièces du puzzle de votre vie ne vont pas ensemble.

Mais si vous faites preuve d'un peu de patience, vous réaliserez que ce grand puzzle est plutôt bien conçu : toutes ses pièces s'emboîtent parfaitement les unes dans les autres.

Donc, au lieu de toujours tout regretter, soyez reconnaissant même des choses qui ne se sont pas passées dans votre vie.

Car c'est précisément grâce à elles que vous avez pu réaliser les autres choses importantes de votre vie.

De la même manière, soyez reconnaissant du fait que certaines personnes vous aient abandonné, car c'est ce qui vous a permis de rencontrer celles qui ne vous abandonneront jamais.

Comme on dit, toutes les histoires ont une fin... Mais chaque fin est aussi le début de quelque chose de nouveau !

4. Arrêtez de laisser les choses négatives prendre le dessus

Certains pensent que rester positif lors des moments difficiles de la vie, c'est un peu béat, voire stupide.

Mais à bien regarder, l'Histoire avec un grand "H" n'est pas seulement faite de tragédies.

C'est aussi des réussites, des moments de courage, des actes de bienveillance et, surtout, une évolution vers une vie "meilleure".

Ce sont toutes les choses que l'on CHOISIT d'accentuer dans notre vie, aussi difficile soit-elle parfois, qui vont en déterminer la qualité.

Se concentrer uniquement sur les choses négatives, c'est détruire notre capacité à travailler sur nous-mêmes pour atteindre le bonheur.

Au contraire, il faut s'inspirer de toutes ces personnes qui ont fait preuve d'une attitude remarquable, de ces moments de la vie où les choses se sont bien passées — et croyez-moi, il y en a énormément !

Ça procure un pouvoir d'agir, une énergie qui nous aide à percevoir la lumière au bout du tunnel, à comprendre que l'on peut remettre les choses sur la bonne voie.

Et si l'on choisit d'agir ainsi, même pour de petites choses, on n'est plus dans la passivité en attendant un avenir soi-disant parfait.

N'oubliez pas : l'avenir est une succession d'instants "T".

Savoir profiter des choses positives au moment présent, malgré les choses négatives qui nous entourent, est en soi une grande réussite.

5. Non, votre vie n'est pas plus compliquée que celle des autres

Lorsque vous traversez des moments difficiles, n'oubliez jamais ça :

- dans la vie, les choses vraiment importantes ne sont jamais faciles.

Lorsque vous devez vous démener pour une chose essentielle à votre vie ou quand vous êtes convaincu que votre vie est injuste, essayez d'observer la vie de votre entourage.

Vous réaliserez que chaque personne a ses propres combats, et que ces épreuves sont aussi dures à vivre que les vôtres.

6. Ne comparez plus votre réussite à celle des autres

On n'évolue pas tous de la même manière ni au même rythme.

Alors, arrêtez de comparer les choses que vous avez accomplies à celles des autres.

Pourquoi ? Car cela empêche d'aller de l'avant.

En plus, ça n'améliore pas votre vie à vous et ne vous aide pas à trouver le bonheur. Aucun intérêt donc !

Au contraire, ça nourrit vos sentiments d'infériorité et de culpabilité...

Il n'existe malheureusement pas de chemin tout tracé vers la réussite... Ça serait trop simple !

Le parcours d'un tel ne va pas forcément correspondre au vôtre. Et c'est très bien ainsi !

Dites-vous que votre parcours n'est ni bon ni mauvais — il est différent, c'est juste le vôtre.

D'ailleurs, votre vie ne ressemble pas non plus à celle des autres, parce que vous êtes unique.

Vous avez vos propres objectifs, vos propres obstacles, vos propres ambitions et vos propres désirs.

Alors, arrêtez de comparer votre vie à celle des autres et commencez à profiter pleinement de votre vie.

Certes, vous pouvez connaître des échecs malgré tous vos efforts.

Mais une chose est certaine : vos efforts vous mèneront toujours là où vous devez être maintenant, à l'instant T.

Ayez confiance en la vie. Quel que soit le stade où vous êtes dans la vie, dites-vous que c'est précisément là qu'il faut que vous soyez.

Ayez confiance en vous et en vos capacités à aller en avant.

7. Arrêtez d'être obsédé par l'opinion des autres

Les gens connaissent votre nom, mais ils ne connaissent pas votre vécu.

Ils ont peut-être entendu parler de vos échecs et de vos réussites, mais ils ne savent pas tous les efforts et les obstacles que vous avez dû surmonter.

C'est pour cela qu'il ne faut pas (trop) prendre à cœur les jugements des autres.

Souvenez-vous que ce qui compte vraiment, c'est l'opinion que vous avez de vous-même !

Il faut juste vous concentrer sur les choses qui vous font du bien et qui améliorent votre vie.

Et faites ces choses SANS attacher d'importance à l'opinion des autres, surtout ceux que vous connaissez à peine.

8. Abandonnez les relations toxiques qui vous tirent vers le bas

Les relations toxiques déchirent et détruisent tout autour d'elles.

Et c'est vrai, même si les personnes responsables ne le font pas de manière intentionnelle...

En effet, elles peuvent même concerner des personnes bienveillantes qui se soucient réellement de votre bien-être.

Mais malgré leurs bonnes intentions, ces personnes sont toxiques.

Leurs besoins et leur manière d'être vous obligent à compromettre votre bien-être et votre bonheur.

Foncièrement, elles ne sont pas mauvaises, mais vous devez essayer de leur accorder moins de votre temps.

Et, même si c'est difficile, il faut parfois prendre de la distance pour avoir plus d'espace et se sentir mieux.

Ne détruisez pas votre propre vie simplement par souci du bien-être d'une autre personne.

N'oubliez pas que votre propre bien-être est bien plus important.

Peut-être que cela signifie mettre fin à votre couple, déménager loin de vos proches, renoncer à une amitié...

Ou abandonner une situation de plus en plus difficile à vivre au quotidien.

Quelle que soit votre décision, vous avez parfaitement raison d'abandonner les relations toxiques et de créer un environnement plus sain pour mieux vous épanouir.

9. Arrêtez de tout analyser et de vous faire du souci

Parfois, nos peurs nous poussent à sur analyser nos expériences et nos interactions.

Mais en fait, ce n'est pas en sur analysant un problème de la vie qu'on le résout.

Bien au contraire, c'est comme ça que l'on en crée encore plus.

Ça n'est pas en retournant les choses des milliers de fois dans votre tête que vous allez trouver le bonheur !

En analysant sans cesse vos peurs et vos angoisses, vous vous éloignez de plus en plus du bonheur.

Se faire du souci n'élimine malheureusement pas les problèmes à venir.

Cela détruit en réalité votre sérénité et le potentiel positif qu'offre le moment présent.

Et la vie est bien trop courte pour sacrifier votre temps à cela...

10. Ne sous-estimez plus votre capacité d'adaptation

Dans la vie, il est toujours possible d'aller de l'avant, même dans les situations les plus désespérées.

Et même si votre chagrin ne disparaît jamais complètement même avec le temps, vous pourrez le surmonter de plus en plus facilement.

Alors, respirez profondément... parce que tout va bien se passer :-)

Dites-vous que vous avez déjà survécu à des moments difficiles.

Vous avez déjà ressenti cette sensation inconfortable, cette vive inquiétude, cette peur : et vous avez survécu !

Alors, respirez encore, et dites-vous que cette fois aussi vous allez survivre.

Ces sentiments négatifs ne peuvent pas prendre le dessus sur votre vie.

Aussi douloureux et épuisants soient-ils, vous pouvez vivre avec et, bientôt, ils s'estomperont...

Peut-être pas tout de suite, certes, mais avec le temps, ils vont s'effacer.

Lorsqu'ils auront totalement disparu, repenser à cette expérience vous fera même peut-être sourire !

Car vous vous direz : "comment ai-je pu douter un seul instant que je n'étais pas assez fort pour survivre à ça ?!"

Conclusion

J'aimerais juste développer un peu plus ce dernier point...

Il est en fait essentiel pour vous de reconnaître que vous êtes DÉJÀ assez fort pour faire ce pas de plus en avant, chaque jour de votre vie.

Penser le contraire n'est pas une vérité, ce n'est qu'une sensation !

Si vous devez ne retenir qu'une seule chose de cet article, ça doit être ceci :

Le seul et unique endroit où l'on perd pied est dans notre propre esprit.

Eh oui...! Si vous pensez qu'un revers du destin est insurmontable, alors il devient insurmontable.

Si vous pensez que vous êtes brisé, alors vous serez brisé.

Si vous pensez être au bout du rouleau, alors vous serez au bout du rouleau.

Si vous pensez ne pas pouvoir vous remettre sur la bonne voie et évoluer vers les choses meilleures de la vie, alors ce sera le cas.

C'est votre attitude envers les choses négatives de la vie qu'il faut changer.

Identifiez toutes les choses négatives qui vous retiennent, tous les obstacles, toutes les limitations et dites-le vous une fois pour toutes.

Toutes ces mauvaises choses ne sont que provisoires.

C'est ça, la vérité :-)

À votre tour...

Et vous ? Quelles sont les choses qui vous empêchent d'aller de l'avant ? Y a-t-il des choses auxquelles vous avez dû renoncer ou abandonner pour progresser dans la vie ? Laissez-nous un commentaire pour les partager avec notre communauté. On a hâte de vous lire ! :-)

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