L'Incroyable Boisson Minceur et Détox au Vinaigre De Cidre.
Aujourd'hui, je partage avec vous une recette de boisson détox au vinaigre de cidre, au gingembre et au miel.
Vous souhaitez perdre un peu de poids, purifier votre organisme et booster votre énergie ?
Alors, c'est la boisson qu'il vous faut. C'est un véritable élixir de jeunesse !
Ses vertus digestives et amincissantes sont juste phénoménales.
Cette boisson détox faite maison aide en effet à drainer l'organisme, à éliminer les toxines et favorise l'élimination des graisses.
À mon avis, c'est parfait pour retrouver un ventre plat !
Et croyez-moi, vous allez rapidement vous sentir plus légère et en meilleure forme.
Cette incroyable boisson minceur est facile et rapide à faire soi-même. Regardez :
Ingrédients
- 250 ml d'eau
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
- 2 cuillères à soupe de jus de citron fraîchement pressé
- 1 cuillère à café de gingembre râpé ou de gingembre en poudre
- 1/4 cuillère à café de cannelle en poudre
- 1 pincée de piment de Cayenne
- 1 cuillère à café de miel non pasteurisé (optionnel)
- 1 verre
- 1 casserole
- 1 passoire
Comment faire
1. Faites bouillir l'eau dans une casserole.
2. Éteignez le feu.
3. Laissez l'eau refroidir un peu.
4. Versez tous les ingrédients dans la casserole.
5. Mélangez bien.
6. Laissez infuser 5 min.
7. Filtrez votre boisson détox dans une tasse.
Résultat
Et voilà, vous avez fait votre boisson détox au vinaigre de cidre :-)
Il ne reste plus qu'à la boire de préférence à jeun.
Facile et rapide, n'est-ce pas ?
Pas besoin de dépenser votre argent à la pharmacie ou d'avoir un thermomix pour la réaliser !
Faire sa boisson détox amincissante est un jeu d'enfant.
Quels sont les bienfaits de votre boisson détox ?
Boire un verre de votre boisson détox va vous aider à absorber plus rapidement les nutriments.
Cela améliore le fonctionnement de votre système digestif.
Bref, vous allez vous sentir en bien meilleure forme rapidement.
Pour résumer, cette boisson détox DIY :
- favorise la perte de poids
- élimine les toxines du corps
- limite l'appétit
- améliore la digestion
- améliore le système immunitaire
- favorise l'équilibre du pH dans l'organisme
À quelle fréquence prendre votre boisson détox ?
Vous vous demandez sans doute comment faire votre détox ?
C'est très simple.
Il suffit de prendre un verre de votre remède de préférence à jeun une demi-heure avant les repas.
Concrètement, prenez un verre 1/2 heure avant le déjeuner, un verre au milieu de l'après-midi et un verre 1/2 heure avant le dîner.
Continuez ainsi pendant une semaine.
Pourquoi ça marche ?
Le vinaigre de cidre fait partie de ces produits naturels aux multiples bienfaits.
L'utilisation du vinaigre de cidre de pomme pour la désintoxication, le régime alimentaire ou d'autres avantages remonte à des milliers d'années.
Grâce à son action sur la glycémie, le vinaigre de cidre est un coupe-faim naturel.
Il va réduire les envies de grignotage intempestives ! Et il va ainsi vous aider à contrôler votre poids.
Il améliore aussi la santé et le renouvellement de la flore intestinale.
Il accélère la digestion et aide l'organisme à éliminer mieux les toxines et les déchets.
Votre organisme peut alors absorber les bons nutriments plus facilement.
Globalement, votre métabolisme s'améliore. Il va fonctionner plus vite.
Conséquence directe, il va brûler plus de calories et il va aller puiser dans les réserves de graisse. D'où l'action minceur !
Plusieurs études ont aussi établi que le vinaigre de cidre améliore la circulation du sang et réduit les niveaux de cholestérol et de sucre dans le sang.
Il est aussi réputé pour lutter contre l'hypertension naturellement.
Associé au gingembre et au miel, il améliore le transit et lutte contre la constipation.
Le miel est riche en vitamines, enzymes et minéraux.
Quant au gingembre, c'est un allié pour éliminer les toxines et améliorer la digestion.
Le citron et la cannelle sont tous les deux antiseptiques et antioxydants.
Riche en vitamine C, le citron permet de booster l'énergie naturellement.
Le piment possède une action anti-inflammatoire et anti-microbienne.
Il facilite aussi la digestion et lutte contre la constipation en stimulant les sécrétions gastriques.
Il améliore aussi la circulation sanguine et aide à la désintoxication.
Astuces bonus
- Certaines personnes aiment bien boire le vinaigre de cidre pur.
D'autres préfèrent le consommer dilué avec de l'eau.
Il existe une autre possibilité. C'est de le diluer avec thé.
En plus des bienfaits du vinaigre de cidre, vous bénéficiez aussi des bienfaits du thé vert.
Le thé vert donne plus de saveur encore à votre boisson.
De plus en hiver, c'est une bonne façon de se réchauffer.
- Mais vous pouvez choisir votre thé préféré pour remplacer le thé vert, comme le thé blanc ou noir.
- La cannelle et le piment ont tendance à se déposer au fond. N'hésitez donc pas à remuer régulièrement votre breuvage.
- Si vous trouvez votre mélange trop acide, n'hésitez pas à modifier les quantités des ingrédients pour que ce soit plus à votre goût.
Quel vinaigre de cidre utiliser ?
Vous avez peut-être l'habitude de cuisiner avec le vinaigre de cidre. Vous pouvez tout à fait l'utiliser pour concocter votre boisson détox.
Mais si vous souhaitez une cure encore plus efficace, il va falloir privilégier un vinaigre de cidre non filtré qui contient encore la mère, comme celui-ci.
Car la mère concentre les bonnes bactéries pour l'intestin, les vitamines, les minéraux et les enzymes.
Avertissement
Cette boisson est très acide.
Par conséquent, elle ne convient pas aux personnes qui ont des problèmes gastriques ou qui souffrent d'ulcère à l'estomac.
Après avoir bu votre mélange à base de vinaigre de cidre, rincez-vous la bouche avec de l'eau.
Car l'acidité du vinaigre peut finir par abîmer l'émail des dents.
À votre tour...
Vous avez testé cette recette de grand-mère facile de boisson détox pour maigrir ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !
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